Jeudi 11 juin 2009
Le footing sur la plage avant d'aller bosser c'est un des vrais plaisirs de Pointe Noire. Alors même s'il faut se lever tôt (6h...) j'en profite.  Le soir comme la nuit arrive vers 6h c'est moins facile d'aller courir. En plus il fait plus lourd et je suis crevé...
En ce moment c'est le début de la saison sèche et les températures sont encore agréables le matin alors rien de tel avant de commencer une longue journée de travail...Et puis ça permet de garder un peu la forme pour de prochaines rando... mais non y plus de neige  

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J'adore la glace...mais je pratique de moins en moins...trop de ski et pas assez de temps ? plus engagé que le ski même en pente raide ? 

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